メンタルヘルス

良い時も良くない時もあって 良い事ばかりがずっと続 …

周りに負けないようにと頑張っていると 自分を俯瞰し …

言葉には言霊が宿り 不思議な力があるとされていたり …

体調が良くなくて 食欲まで落ちてしまうと 精神的に …

特に何もないけれど 毎日がすごく幸せだと思う事もあ …

9月半ばになっても 昼間は30℃を越える日が多く暑 …

頭が固く自分の考えに固執してしまうと 他人の意見も …

現在の私は やりたい事には挑戦しよう٩( &#82 …

自分が幸せでないと 他人の幸せを心から喜ぶ事が 出 …

誰でも幸せでありたいと 願うと思うのですが 誰かに …

人により辛い経験をする事は 経験した事が違えば辛さ …

昨日のブログの補足の内容のような 話にもなりますが …

好奇心が旺盛で 色々な事に興味があるので趣味を 1 …

心が病んでしまうと厄介です 私の場合 鬱は軽い方だ …

心のストレスには 何が原因でストレスになっているか …

食べる事は生きること でもね・・・ ただ食べれば良 …

自分のが事が好きじゃないキライだ 変わりたいと思っ …

自慢出来る事もなく 特に優れた所もなく 自分に今で …

普通に生活をしていたら 誰にでも 運が良い事も良く …

お酒飲みさんには アルコールを飲まない 肝臓を休め …