手放す事の大切さ
手放す事の大切さ

手放す事の大切さ

今まで手放す事

と言ったら

不要な物を断捨離する。

という

部屋をキレイにスッキリさせる

という事は書いてきた



それともう一つ

人間関係も不要な

お付き合いは止めましょう

という内容の物


物を手放す事は

やる気になれば今すぐからでも

始められる

一番手っ取り早い

開運方法

でもあると思う。


人間関係の手放しは

ややハードル高め

でも携帯の中から連絡を取らない人を

削除くらいなら

案外簡単に出来る




でもまだある手放した方がいいもの

一番厄介で

手放したと思ったのに

また

戻ってくる・・・

なかなか手放せないナンバー1


過去の辛いという経験の

負の感情や

ネガティブな

感情



誰かに対しての

嫉妬や怒り

又は

執着しすぎてしまう

思いや感情



こんな自分ではダメだとか

情けない自分とか

思い込みで作ってしまった

偽物の自分



ちゃんと理解して

納得がいかなければ

これらの

感情や思いって

手放したと思っても

また

思い出すとふつふつと

感情がよみがえってきたりする


それって忘れていただけで

手放せてはいない


これらの

感情や思い込みを手放すには

内観をすると

良いんだけど

案外

コツを掴むまでが難しい作業

なのかもなぁ



このブログでも

何度か

手放しの方法書いてはいるのだが

あらためて


本日手放す事について

師匠の

守護霊さんに聞いてみます。




私:感情や思い込みを

手放す事について聞かせて。


守護霊さん:そうなのよねぇ。

感情や思い込みを手放すって

時間がたてば

解決するものもあるけれど

出来ないものもあるの。


ただ単に

忘れちゃいなさい

というものでもないのよ。


嫉妬や思い込みなら

嫉妬しちゃってる自分がいるなぁ

と自分で

認めてしまえばいいの。



ダメな自分って思っても

完璧な人間なんていないんだし

誰でもそんな事あるって

ということだったり

しないかしら。


それか

あえてそのように

自分に自信をなくすような

経験が多いという

修行の場合もあるの

だから

本来の自分はダメじゃない

これは

ただの思い込みだって

自分はこのままでいいんだって

自信持って大丈夫よ。


これはね

理解出来ないとちょっと難しいかも

しれないけれど

本当なの。



辛い経験が自信をなくさせる

それには

どんな意味があったのかを

考えてみるの

内観するって事ね



自分の意識の深くまで探っていき

自分でも知らなかった自分に

気付かされる。


最初は辛い作業だけれど

一度気付きが

あれば

もう辛い過去の事は

理由があったというのが

理解出来るので

手放す事が出来て

ウジウジする事もなくなるの。


そんな事よりも

その経験があったからこそ

今があると

辛い経験が辛い事では

なくなっているんじゃないかしらね。


感謝さえ

出来るようになっているのでは

ないかしら。



私:そういえば

そうかも。


そんな事もあったなぁと

思うようになったし


嫌だった人も

この人は

この学びのため

気付きのため

出会わせてくれたと分かる。


きっと今

会ったら

仲良くは出来ない人だけど

感謝は出来るなぁ。


私は辛い事が多かったと

言っているが

もう本当に

過去の事になっているので

あんまり

どんなに辛かったか

思い出せなくなっているかも(^^ゞ


でも

もう1度

同じ人生を経験してみろ

と言われたら


ぜーったい

お断り!!!


守護霊さん:完璧!

パーフェクト!


その感情が大切なの。


もう過去の事でどんなに

辛かったのか

その時の感情が

思い出せないくらいには

なったけれど

2度と経験したくない。


これってキチンと

手放せているという事。


少しでも

わだかまりがあると

完全には手放したとは

言い切れなくなっちゃうのよ。


嫌だと思っていた相手に

感謝が心から言える

というのも

わだかまりがなくなったという事ね。


以前の時と

状況が違うので

相手も改心したかもしれないので

話した時に

自分がどんな感情になるか

相手の本心も

見極める能力も磨かれて

いると思うので

その時に

判断すればいい事だと思うわ。


私:辛い過去の事などは

手放した方が良いというけれど

それはどうして?



守護霊さん:ただ手放すだけじゃ

ダメよ。

辛い事は忘れちゃえ

って言っているんじゃないわよ。


辛い経験から学びを得てから

手放さないと

また同じことが

繰り返しやってくる事があるの。


辛い経験じゃなくても

繰り返し似たようなあまり良くない経験

というのは


いい加減気付きなさい!


その経験から

学んでちょうだい

と天界からの忠告であることが

多いのよ



なぜその出来事が

自分に起きたのか

それが

理解出来た時

手放したも同然って事かしらね。


あぁ、そんな理由があったからか。


それで自分に必要だったんだって

理解出来ればいいの。



辛い出来事の真っ只中では

なぜ自分に

その事が起きたのかは

分からないかもしれないわ。


出来事が

落ち着いてから

このため?

って事が分かる事も多いの。



辛い出来事のせいで

自信をなくしていたり

不甲斐ないと自分を責めたり

自分はダメな奴だと

思っていたのが

なんだそんな理由があったからで

必要な事だったから

自分に起きた出来事なんだと

理解出来ればね


自分を責める必要も

なくなるだろうし


ダメな自分でもなくなる

のではないかしら。


だから

自信を持つ事も出来るし

辛い出来事に

ぶつかっても

今度は何の学びのために

起きている出来事なんだろう?


何か理由があるはずと

心に余裕が出来てくると思うの。



無駄な

感情や思い込みを手放す事により

自分本来の良さや能力に

気付きやすくなるのではないかしら


考え方も変わっていくので

今後はもっと

自分らしく生きやすい人生に

なっていくと思うわよ。




本日も最後まで

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