私はいまだに自転車も乗れない程の
運動音痴だ。
いまだにと言っているが練習して
乗れるようになろうなどという気は
さらさらないのだが・・・
家の中で同じ場所にずっといる為
運動をした方が良いとは思うが
体を動かすと言うのも嫌。
師匠からヨガを勧められたが
2.3日で止めてしまった。
私の運動と言えばちょっと遠くの
スーパーへ散歩がてらに行く
くらいだ。
基本近くのスーパーにしか行かない。
コロナで外出を控えると言われても
私の場合ほぼ変わらない、
普段から外出するより家で
何かやっている方が好きな
超インドア派だから。
そんな私が今回のテーマ運動
についてを書く。
どんなテーマを書こうか
恐らく片っ端から思いついた事を
メモしただけで全く
何を書こうとは思ってもおらず、
運動と書いてしまったらしい。
そして
今度どのテーマを書くか
師匠と相談したら
運動と・・・。
正直、何を書いていいか分からない。
もうここは師匠頼み。
質問も実は今の時点で思い浮かんでいない
果たして大丈夫なのか？
今回の師匠はどっちかな？
私：その雰囲気は守護霊さんぽいかな
師匠：あたり！よろしくね。
私：お願いします。
正直、私運動について全く何を
聞いていいかも分からないんだけど大丈夫？
師匠：ＯＫ！大丈夫よ！
伝えたい事あるから。
ではまず、運動して汗をかくという事
なんだけどね
体の中から洗い清め浄化し
新しい自分に再生し、クリアにしていき
細胞の隅々まで
活性化させていく事が出来るの。
滞った血液を循環し流れを良くする事で
老廃物を流し、むくみなどを解消させる
効果も期待出来るかもしれないわね。
それと全身隅々にまで血液が回る事により、
脳も活性化され勉強がはかどり、
仕事にも新しいアイデアなどが出たり、
ポジティブになったりと良い影響が
起こるかもしれないわよ。
やはり全身を動かすことで
リフレッシュ出来てストレス解消には
一番おススメね。
このような
様々な効果が期待できて
体を動かす事
運動する事で
精神も安定してくるので
日常にぜひ取り入れてみるのはどうかしら。
そして運動をするならやはり
日中の日が明るいうちの方が
太陽の明るいパワーももらえるので
効果も更に期待できそうね。
運動と言っても全身を動かすような事を
しなくても椅子で座ったまま出来る
ストレッチなども効果があるので、
仕事に行き詰った時などに軽く
伸びをしてみるなど
血の巡りを良くしてみるのも良いと思うわ。
ぜひ、試してみてね。
と、ここまでは一般的に運動をする
体を動かす事の大切さなんだけれど
やはりここからは
運動する事でスピリチュアル的には
どんな効果があるかというのも
説明しておきたい所よね。
ここからは
指導霊の私から説明させてもらうよ。
運動する事により
全身の血の巡りがよくなり
全身の細胞や脳が活性化される
と守護霊から話したね。
それに伴って直感力も冴える
という事があるんだよ。
いわゆる第３の目が開眼するってことだね。
（直観や直感を鋭くする）
私：では、直感力を上げたいと思ったら
運動をしていれば身につくものなの？
師匠：直感力と言うのは
運動だけしていたら上がる
と言うものでもないんだ。
やはり生まれ持った才能と
育ってきた環境も大きいだろうね。
そして天界との繋がりの深さという事が
一番重要になって来ると思うよ。
私：そんな気がした。
直感って頭の中で
自分で考えて思い浮かぶものではなくて、
降りてくるとか降ってくるって言うけど
本当にそんな感じ。
直感やヒラメキって
いわゆる天界からのサポート
ってやつじゃない？
自分の頭以外のとこから突然やって来るから
師匠達が送ってきてるんだよね？
師匠：送ってるよ。
私達は
サポートとして直感やヒラメキ
として送る事はあるけど
受け取ってもらえない人も
いるんだよねぇ～。
残念ながら・・・。
だから天界との結びつきが深い人程、
受け取りやすく直感が冴えている
って事になるよね。
私：では天界との結びつきを深くするには
どうすればいい？
師匠：ネットや動画で
スピリチュアルな事を学び、
色々なサイトを見てみるといいね。
そこでまずは
自分の心に響くサイトを見つける。
色々なサイトを見ていると
だんだんと知識も広がり
そのサイトを管理している人の個性の違いも
見えてくると思うんだ。
最初良いと思ったものが
他のサイトと見比べるうちに
薄っぺらに感じてきたり、
自分とは合わない
と感じてきたり沢山情報があるから
自分に合った心に響くようなものに
ドンドン乗り換えてしまっていいんだよ。
それは知識や
スピリチュアルに対し
能力が上がったという事にもつながるんだ。
そのようにしていくうちに
知識も深まり
真実を語っているサイト
なのか
ただ書き写したものではないか
などを見極める力が
養えるようになってくると
私達との繋がりも深くなり
直感を受け取りやすくもなるはずだよ。
私：直感やヒラメキが降りてきても
それを気のせい？
とは思わず
フッと思い浮かんだことは
実行した方が良いって事だよね。
私は昔からもしかしてヒラメキ？
と思うような事もあったけど
実行に移さない事も多かった。
最近は
直感が降りてくると
実行するようにしているが
その方が良いってことだよね？
師匠：もちろん。
でもそれが・・・
本当の直感やヒラメキ
ならの場合だけどね・・・
私：なに？
スゴイ意味深なんだけど。
師匠：直感やヒラメキの場合と
人はエゴや執着という感情も持っているから
エゴや執着と直感を勘違いしてしまっている
という場合もあるんだ。
それが直感なのか
自分のエゴからのものなのか
ハッキリ見極められる力と言うのも
必要になって来るよ。
私：ではそれが直感だ！
と思って何もしないとどうなるの？
師匠：せっかく送ったのに
受け取ってもらえず、
気付かなかったのか(ー_ー)!!
と思い
どうしても伝えたい事だと
１回気付かない位で
諦めてしまう私達ではないよ。
何度でも気付くまで送る
という場合もあるんだよ。
何度も降りてくるアイデアだとしても
決して自分のエゴや執着と
勘違いしないように。
直感なのか
自分のエゴから降りてきているか
というのは自分に目覚めると
分かるようになってくるものなんだよ。
私は運動が嫌いだったけど
直感力が冴えているって言うのは
生まれ持ったものと
育ってきた環境からって事もあるが
師匠達と仲良くなった事が
一番大きいっぽい。
さすがに運動しなさすぎ
動かなすぎるので筋力落ちていそう・・・。
やっぱり
また自宅でヨガ始めようかなぁ。
皆さんの参考になっていただければ
嬉しいです。
本日も最後まで
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